بازي در فضاي باز: راهي براي تقويت استقلال و خلاقيت كودكان
يكي از عوامل مهم در رشد و آگاهي كودكان، تجربه‌هاي جديد است. بازي در محيط‌هايي مانند پارك‌ها، زمين‌هاي بازي يا حتي حياط خانه، فرصتي براي كودكان فراهم مي‌آورد تا مهارت‌هاي تازه‌اي بياموزند و از محيط اطراف خود شناخت بهتري پيدا كنند.
بازي در محيط بيرون از خانه نه تنها آشنايي با طبيعت و ماجراجويي را در كودكان تقويت مي‌كند، بلكه مهارت‌هاي جسماني آن‌ها را نيز بهبود مي‌بخشد. اين نوع فعاليت‌ها به كودكان اجازه مي‌دهد تا آزادانه بدوند، بپرند و بازي كنند، كه اين امر به سلامت جسمي و تناسب اندام آن‌ها كمك مي‌كند. همچنين، بازي در فضاي باز به كودكان اعتمادبه‌نفس بيشتري مي‌دهد و آن‌ها را در ابراز وجود توانمندتر مي‌كند.
در ادامه، به بررسي فوايد بازي در محيط بيرون از خانه براي كودكان و معرفي برخي از بازي‌هاي مناسب براي اين محيط‌ها خواهيم پرداخت.
مزاياي بازي در فضاي باز براي كودكان
بر اساس پژوهش‌ها، بازي در پارك تأثيرات زيادي بر رشد جسماني و مهارت‌هاي حركتي كودكان دارد. همچنين، اين فعاليت‌ها موجب افزايش يادگيري، تقويت ذهن و جذب ويتامين D مي‌شود.
بهبود سلامت جسمي:
سپري كردن وقت در فضاي باز تأثير مستقيمي بر وزن، قدرت جسماني و توانايي‌هاي حركتي كودكان دارد. اين فعاليت‌ها از بسياري از بيماري‌ها پيشگيري مي‌كند. با اين حال، ايمن‌سازي محيط و استفاده از تجهيزاتي مانند كلاه و زانوبند ضروري است.
تقويت مهارت‌هاي اجتماعي:
بازي در پارك نه تنها مهارت‌هاي جسماني كودكان را تقويت مي‌كند، بلكه به رشد مهارت‌هاي اجتماعي آن‌ها نيز كمك مي‌كند. در محيط‌هاي باز، كودكان فضاي بيشتري براي ابراز وجود دارند و نيازي به رقابت براي جلب توجه ديگران ندارند. اين موضوع باعث رشد خودآگاهي و تقويت مهارت استدلال آن‌ها مي‌شود.
آشنايي با طبيعت:
وقت‌گذراني در طبيعت باعث مي‌شود كودكان رابطه عميق‌تري با محيط زيست پيدا كنند. مطالعات نشان مي‌دهد كه اكثر كودكاني كه در طبيعت بازي كرده‌اند، در بزرگسالي علاقه بيشتري به محيط زيست دارند.
افزايش ارتباط با ساير كودكان:
فعاليت‌هاي گروهي در پارك‌ها مانند فوتبال، هفت‌سنگ يا استپ هوايي، روحيه همكاري، همدلي و حل مسئله را در كودكان تقويت مي‌كند.
بازي‌هاي پيشنهادي براي كودكان در فضاي باز
با توجه به رشد تكنولوژي و گسترش بازي‌هاي الكترونيكي، كودكان كمتر به بازي در فضاهاي باز تمايل دارند. والدين مي‌توانند با خلاقيت، كودكان را به فعاليت‌هاي گروهي و بازي در فضاي باز تشويق كنند. در ادامه چند بازي مناسب معرفي مي‌شود:
استفاده از وسايل بازي پارك:
ساده‌ترين گزينه اين است كه كودكان از تاب، سرسره يا وسايل ديگر موجود در پارك استفاده كنند.
قايم‌باشك:
يكي از بازي‌هاي كلاسيك و محبوب كه مي‌تواند ساعت‌ها كودكان را سرگرم كند. در اين بازي، يك نفر چشم‌هاي خود را مي‌بندد و سايرين در مكان‌هاي مختلف پنهان مي‌شوند.
مسابقات ورزشي:
برگزاري مسابقاتي مانند دويدن، روپايي زدن با توپ يا پرتاب توپ، شور و هيجان كودكان را افزايش مي‌دهد.
تماشاي ابرها:
يكي از فعاليت‌هاي آرامش‌بخش، دراز كشيدن روي زمين و توصيف شكل ابرهاست كه خلاقيت كودكان را تقويت مي‌كند.
جمع‌بندي
تشويق كودكان به بازي در فضاي باز، راهي مؤثر براي بهبود سلامت جسمي و رواني آن‌هاست. والدين مي‌توانند با همراهي كودكان در فعاليت‌هايي مانند بازي، جمع‌آوري برگ‌ها يا باغباني، تخيل و خلاقيت آن‌ها را پرورش دهند.
سؤالات متداول:
مزاياي بازي كودكان در فضاي باز چيست؟
اين فعاليت‌ها خلاقيت، مهارت حل مسئله و مهارت‌هاي اجتماعي را تقويت مي‌كند.
بهترين بازي‌ها براي فضاي باز كدام‌اند؟
قايم‌باشك، فوتبال، هفت‌سنگ و بازي‌هاي گروهي مشابه، از جمله بازي‌هاي مناسب هستند.
منبع
برچسب: ،